Rezept für Bohnengratin mit Schafskäse

Rezept für Bohnengratin mit Schafskäse
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Hauptspeise Vegetarisch Ohne Alkohol Zutaten 600 g grüne Bohnen evtl. ein paar... mehr

Hauptspeise
Vegetarisch
Ohne Alkohol

Zutaten
600 g grüne Bohnen
evtl. ein paar Zweige  Bohnenkraut
Salz
1 - 2 milde weiße oder rote Zwiebeln (je nach Größe)
400 g Cocktailtomaten
4 Zweige Tymian
1 TL Chilifocken
200 g Schafskäse (Feta)
300 g Joghurt
1 EL Olivenöl
1 Eigelb
 
Für 4 Personen
25 Min.  Zubereitung, 30 Min.  Backen
Pro Portion ca. 305 kcal, 17 g EW, 19 g F, 15 g KH

Die Bohnen waschen und die Enden abschneiden. Falls sich dabei Fäden zeigen, diese einfach abziehen. Die Bohnen in etwa 3 cm lange Stücke schneiden. Das Bohnenkraut, falls verwendet, kalt abspülen. Wasser zum Kochen bringen und salzen. Bohnen und ggf. das Bohnenkraut einrühren und zugedeckt bei mittlerer Hitze etwa 7 Min. garen. In einem Sieb kalt abschrecken und abtropfen lassen, Bohnenkraut entfernen.
Inzwischen die Zwiebeln schälen, achteln und in feine Streifen schneiden. Die Tomaten waschen und je nach Größe halbieren oder vierteln. Den Thymian kalt abspülen und trocken schütteln, die Blättchen von den Zweigen streifen.
Den Backofen auf 220 °C vorheizen. Die Bohnen mit Zwiebeln, Tomaten, Thymian und Chiliflocken mischen und mit Salz abschmecken. In eine flache ofenfeste Form verteilen.
Den Schafskäse zerkrümeln und mit dem Joghurt fein pürieren, Olivenöl und Eigelb dazugeben und mit Salz abschmecken. Die Käsemasse auf den Bohnen verteilen. Das Gratin im Ofen (Mitte) etwa 30 Min. backen, bis die Oberfläche schön gebräunt ist. Dazu passen Kartoffeln oder einfach nur Brot.

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