Ingredientes

Omelette de Tomate y Feta

4 Huevos
100 g Queso feta, desmenuzado
2 Tomates medianos, en cubos
1 Cebolla pequeña, finamente picada
Sal y pimienta al gusto
Hierbas frescas (por ejemplo, perejil o cebollino), picadas

Preparación

  • Tiempo de preparación: 10 min
  • Tiempo de cocción: 10 min.
  • Gesamtzeit: 20 min

Omelette de Tomate y Feta

1.

Bata los huevos en un bol y sazone con sal y pimienta. Caliente la sartén STONELINE® a fuego medio. Una vez que la sartén esté caliente, agregue la cebolla picada y saltee brevemente hasta que esté suave.

2.

Agregue los tomates en cubos y saltee por unos 2 minutos. Vierta los huevos batidos en la sartén y distribuya uniformemente. Espolvoree el queso feta desmenuzado por encima.

3.

Cocine el omelette a fuego medio sin revolver hasta que los bordes comiencen a cuajar. Levante cuidadosamente los bordes con una espátula e incline la sartén para permitir que los huevos crudos fluyan hacia los bordes. Repita este proceso hasta que el omelette esté casi completamente cuajado.

4.

Espolvoree el omelette con hierbas frescas y dóblelo por la mitad. Cocine por un minuto más hasta que el feta esté ligeramente derretido y el omelette esté dorado y completamente cocido.

5.

Sirva el omelette terminado inmediatamente, idealmente con una rebanada de pan integral y una ensalada fresca.

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August 28, 2024 07:08

Healthy Frühstück gefunden

Bin gerade am Abnehmen und hab nach einer gesunden und leckeren Alternative fürs Frühstück gesucht. Das Tomaten-Feta-Omelette ist dafür echt perfekt! Was ich besonders cool finde: Du brauchst kein Öl in der Pfanne, also nochmal extra healthy. Schmeckt super und ist voll easy zu machen – genau das Richtige für einen gesunden Start in den Tag!

Unser Kommentar: Vielen Dank für dein tolles Feedback! Es freut uns sehr, dass das Tomaten-Feta-Omelette genau das Richtige für deinen gesunden Start in den Tag ist. Dass du kein Öl brauchst und es trotzdem super lecker wird, macht das Rezept wirklich besonders. Weiterhin viel Erfolg beim Abnehmen und viel Spaß beim Kochen! 🥗🍳

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